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1、颞下颌关节紊乱病可能自愈，但症状严重时通常不能自愈。

2、常见的颞下颌关节紊乱多由精神紧张、冷空气刺激、不良饮食习惯等引起。日常生活中注意避免类似情况，大多数情况下都可以自愈。如果不能自愈，可以遵医嘱服用一些药物，或者做理疗，如针灸、牵引等，效果不错。

3、如果颞下颌关节紊乱严重，无法自愈，需要手术治疗。

4、有颞下颌关节紊乱病病史的患者，在日常生活中要特别注意改变咬合习惯，避免上述颞下颌关节紊乱病的常见原因，以免复发。

本文到此结束，希望对你有所帮助。