1、　　高效学习将在新技术的强大支持下，革新课堂学习环境，促进高效学习的策略以及影响这些策略有效性的因素与条件。下面是小编收集整理的状元高效学习法介绍，希望对你有帮助。

(相关资料图)

2、　　见缝插针地学习

3、　　善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

4、　　学会速读和精读

5、　　学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

6、　　讲究条理

7、　　将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

8、　　学习优于一切

9、　　在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

10、　　会做笔记

11、　　尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麽问题。

12、　　心态自我调整

13、　　不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。

14、　　把每次练习当做考试

15、　　认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

16、　　勤于思考，善于思考

17、　　这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。

18、　　学习互助

19、　　与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

20、　　合理安排

21、　　该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。

22、　　符号标记法

23、　　符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上些引人注目的符号，便于随时找出重点，加深印象，或提出质疑。久而久之，甚至有助于形成一套比较稳定的符号系统。这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

24、　　图文并茂法

25、　　图文并茂法就是在记录晦涩难懂的课堂笔记时，用高超的绘图法将知识点生动形象地绘制出来。当然，此法对于爱好绘画的童鞋来说一定倍加喜爱。这种方法比较适合于复习笔记。

26、　　分类提纲法

27、　　一般来说，分类提纲法可以用一页记录笔记，下一页记录所要对应的笔记提纲或要点。如果是课堂笔记，记录的时候，把重要的内容记在记录栏中，它是笔记的主要部分。课后，把对听课内容的关键词，写在左边的回忆栏中。两栏相互映衬，相辅相承。这种方法可以用在平时的自学以及课堂上。

28、　　深度记忆法

29、　　当课堂笔记记录完成后，应该在24小时内“趁热”复习，这样更有助于发挥笔记的作用——强化知识结构。这种方法比较适用于课堂笔记与课后复习。

30、　　5R笔记法

31、　　5R笔记法，又叫做康奈尔笔记法。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。具体包括以下几个步骤：

32、　　①记录（Record），在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容；

33、　　②简化（Reduce），课下，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏；

34、　　③背诵（Recite），把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

35、　　④思考（Reflect），将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目并随时归档；

36、　　⑤复习（Review），每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

37、　　拓展阅读：

38、　　数学高效学习技巧

39、　　数学高效学习法第一步：基础知识过关

40、　　1.立足课本，迅速激活已学过的各个知识点。（建议大家在初三前的一个暑假里通读初一、初二教材）

41、　　2.注意所做题目使用知识点覆盖范围的变化，有意识地思考、研究这些知识点在课本中所处的地位和相互之间的联系。

42、　　3.明了课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化，网络化。

43、　　4.经常将使用最多的知识点总结起来，研究重点知识所在章节，并了解各章节在课本中的地位和作用。

44、　　数学高效学习法第二步：分析重考点

45、　　1.主动将有关知识进行必要的拆分，加工重组。找出某个知识点会在一系列题目中出现，某种方法可以解决一类问题。

46、　　2.分析题目时，由原来的注重知识点，渐渐地向探寻解题的思路、方法转变。

47、　　3.从现在开始，解题一定要非常规范，俗话说：“不怕难题不得分，就怕每题都扣分”，所以大家务必将解题过程写得层次分明，结构完整。

48、　　4.适当选做各地模拟试卷和以往中考题，逐渐弄清中考考察的范围和重点。

49、　　数学高效学习法第三步：注意反思，把控速度

50、　　1.解题时，会从多种方法中选择最省时、最省事的方法，力求多方位，多角度的思考问题，逐渐适应中考时对“缩减思维”的要求。

51、　　2.注意自己的解题速度，审题要慢，思维要全，下笔要准，答题要快。

52、　　3.养成在解题过程中分析命题者的"意图的习惯，思考命题者是怎样将考察的知识点有机的结合起来的，有哪些思想方法被复合在其中，对命题者想要考我什么，我应该会什么，做到心知肚明。

53、　　数学高效学习法第四步：重查漏补缺

54、　　1.检索自己的知识体系，紧抓薄弱点，并针对性地做专门的训练和突击措施（可请老师专门给你拎一拎）；锁定重中之重，掌握最重要的知识到炉火纯青的地步。

55、　　2.抓思维易错点，注重典型题型。

56、　　3.浏览自己以前做过的习题、试卷，回忆自己学习相关知识的历程，做好“再”纠错工作。

57、　　4.博览群书，博闻强记，是自己见多识广，注意哪些背景新、方法新、知识具有代表性的问题。

58、　　5.不做难题、偏题、怪题，保持情绪稳定，充满信心，准备应考。

59、　　高三高效学习法

60、　　把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

61、　　第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

62、　　一忌抛开考纲，盲目复习。

63、　　高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。

64、　　二忌急于求成，忽视小题。

65、　　有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

66、　　三忌支离破碎，缺乏系统。

67、　　有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

68、　　四忌浮光掠影，只重皮毛。

69、　　有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

70、　　这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

71、　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

72、　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

73、　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

74、　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

75、　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

76、　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

77、　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

78、　　以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

79、　　每天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排；中午午休；下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

80、　　总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

81、　　六年级高效学习法

82、　　六年级是最主要的备考时期，那么，奥数该如何学习才能达到高的学习效率呢？

83、　　查漏补缺

84、　　大多同学都有一些知识点缺陷，比如有的同学每次错都错在数论，有的同学每次看到行程问题就头疼。那么这些学生应该注意了，必须要进行针对性地查漏补缺，不能有知识的盲点。平时最不容易弄明白的知识点恰恰是考试当中最容易考到的知识点。

85、　　整体梳理

86、　　很多同学对于知识点的把握比较到位，但是，每当两个或者两个以上的知识点同时出现在一个题目中，就想不到正确的思路，题目便做不出来。因此，一定要学会归纳总结，整体梳理，一旦把知识点串起来，形成条理性的奥数思维，学生的奥数成绩将会产生一个质的飞跃。

87、　　综合训练

88、　　一道试题放在专题中很多同学能很快解决，但是放到一套综合试题中，往往就无从下手了，这跟缺乏综合训练不无关系。所以大家最好能多作模拟练习，达到一种看到题目马上就能把它归类到专题，并且用成熟的奥数思维方法去解题。

89、　　名校真题

90、　　同学要根据自己的目标学校选择题目来做。因为各个学校的考试往往有自己的特点。比如某学校偏重于考逻辑问题，有学校偏重看解题思路等等。因此，定好目标学校以后，一定要想方设法把该校历年的之前的培训和模拟试题找来做一做，对该校出题的方向有所把握，才能在过程中心里有底。

91、　　总结错误

92、　　有的题目其实很简单，但是很多同学会做错，因为，这些题目往往在条件中设置了陷阱，只要稍一粗心就会掉进去。这也是很多同学考试的时候觉得简单，但是最后却不得分的原因。因此，在冲刺的阶段，一定要把自己最常犯错误的题目整理出来，常翻常看，以后碰到类似题目的时候就会立刻联想到其中的陷阱所在，也就避免了错误的发生。

93、　　尝试难题

94、　　很多同学在学习中，老师会强调一定要巩固好基础知识，但是并不赞成学生做难题。其实，在基础知识基本扎实的情况下，在能力范围内还是要多做一些难题。难题可以开阔人的思路，在解题方法上能更多融会贯通，提高数学思维能力。如果平时多尝试做一些难题，那么在考试的时候就会发现很多题目都相对简单了，做起来就会充满自信，觉得得心应手。

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